制作材料
材料：黑豆克，沙苑子，白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂，5个药材，各30克，海盐（普通食盐也可）3-5克。备选材料：黑桃仁5个，八角（大茴香）5个制作方法
1.把5种中药材用纱布包起来放在砂锅里熬汁，药水量刚好漫过黑豆最好！2.药水快煮好时加入八角和核桃仁，这两种可加可不加；加入3-5克海盐，盐是引药入肾的引药。3.将黑豆倒入药水中，浸泡4个小时以上。4.把吃满药力的黑豆上蒸，蒸到心软为止。5.然后把蒸好的黑豆放在外面晾晒1-2天，装进干净容器里，密封好放入冰箱。务必注意事项
炒杜仲：药店买到的杜仲，并不能达到使用要求，强烈建议大家自己炒杜仲。用一斤食盐，炒30克杜仲：大火炒热，中火反复翻炒至杜仲双面焦黑，稍微用力丝即断。（1.双面焦黑；2.折断有少许丝，稍微用力丝即断。即为合格）炒制过的杜仲，直接入下焦--肾，增强补益肝肾作用，用于肾虚腰痛，阳痿滑精，胎元不固（容易习惯性流产）等。看看这些功能，你是不是买回杜仲后还要认真加工一下？选黑豆：一定要用雄黑豆--也就是个小紧实、黄心的黑豆。雄黑豆健脾补肾的效果更好，绿心的黑豆是最近几年才出现的。食用方法
1.每天每人食用5克左右，细嚼慢咽，这里需要咀嚼50下。2.一般和早餐同食，或者在下午5-7点肾经最旺的时候食用。3.本品药性平和，适合：白发、脱发、头晕眼花、眼干眼涩、发脾气、手脚干裂、女性月经不调、男性不举、耳鸣、腰酸骨痛、手脚冰凉等。眼部新品推荐张涛：李豪：张金春：李晋憶：石胜敏：免责声明：文章及部分图片源于网络，版权属于原作者，如有侵权请联系
